断酒14ヶ月

体重は七～八キロ減。

今までパンを買っても、
甘い菓子パンは買わずに、
おかずになる総菜パンばかり買っていたのですが、
最近は菓子パンをよく買います。

そのせいか、一キロ太りました。

お遍路に出れば、さらに痩せると思います。