断酒七ヶ月

一ヶ月経つごとに一キロ減っていた体重も、先月からあまり変わりません。
特別なことをせず、ただお酒を止めただけでこれだけ痩せるのですから、簡単なダイエットがあったものです。

この体重を維持すれば健康に良いように思います。

さて、暑くなって来ました。
先日、生まれて初めてハーゲンダッツのアイスクリームを食べました。

お酒を飲んでいた頃は、ほとんど甘いものを食べませんでしたが、
近頃は甘いものが美味しく感じられるようになりました。
三種類ぐらい食べたのですが、
「なんでこんなに美味しいの？」
と驚きながら食べておりました。

「クッキー＆クリームが一番」
と周りの方に話すと全員が、
「グリーンティが一番」
と答えます。

グリーンティは食べたことがありません。

ハーゲンダッツは他のアイスクリームに比べると、値段が高いですね。
倍以上します。
缶ビール一本と同じくらいです。

ビールは必要経費と考えていましたから、別段値段は気にしなかったですが、
改めて考えると、結構高いですね。

今月はキャンプ生活もあり、食生活が不規則になりそうですが、体重はどのように変化するでしょうか。